ATOMIC HABITS159 영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 246 [slip up 작거나 중요하지 않은 실수, 사소한 실수] 영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 246 [slip up 작거나 중요하지 않은 실수, 사소한 실수] THE 4RD LAW Make It Satisfying 만족스럽게 만들어라 16. How to Stick with Good Habits Every Day 어떻게 매일매일 좋은 습관을 지킬 수 있을까 HOW TO RECOVER QUICKLY WHEN YOUR HABITS BREAK DOWN 습관이 무너졌을 때 빨리 회복하는 방법 But when successful people fail, they rebound quickly. - 201 page - 하지만 성공한 사람들은 실패했을 때 빨리 되돌아온다. * rebound 다시 튀어나오다, 제자리로 돌아오다 Too often, we fa.. 2023. 3. 13. 영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 245 [in a row 연속해서, 연속적으로 일련의 이벤트] 영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 245 [in a row 연속해서, 연속적으로 일련의 이벤트] THE 4RD LAW Make It Satisfying 만족스럽게 만들어라 16. How to Stick with Good Habits Every Day 어떻게 매일매일 좋은 습관을 지킬 수 있을까 HOW TO RECOVER QUICKLY WHEN YOUR HABITS BREAK DOWN 습관이 무너졌을 때 빨리 회복하는 방법 Whenever this happens to me, I try to remind myself of a simple rule: never miss twice. - 201 page - 이런 일들이 일어날 때마다 나는 간단한 법칙 하나를 마음속에 떠올리려고 노력한다... 2023. 3. 10. 영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 244 [Write it down / write down it 중요한 무언가를 적다 영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 244 [Write it down / write down it 중요한 무언가를 잊어버리기 전에 적어라] - 아주 작은 습관의 힘 THE 4RD LAW Make It Satisfying 만족스럽게 만들어라 16. How to Stick with Good Habits Every Day 어떻게 매일매일 좋은 습관을 지킬 수 있을까 HOW TO KEEP YOUR HABITS ON TRACK 당신의 습관을 유지하는 방법 Benefit #3: Habit tracking is satisfying. 이점 3. 습관 추적은 만족스럽다. Finally, record each measurement immediately after the habit occurs. - .. 2023. 3. 9. 영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 243 [in some form 어떤 형태로, 몇 가지 형태로] 영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 243 [in some form 어떤 형태로, 몇 가지 형태로] THE 4RD LAW Make It Satisfying 만족스럽게 만들어라 16. How to Stick with Good Habits Every Day 어떻게 매일매일 좋은 습관을 지킬 수 있을까 HOW TO KEEP YOUR HABITS ON TRACK 당신의 습관을 유지하는 방법 Benefit #3: Habit tracking is satisfying. 이점 3. 습관 추적은 만족스럽다. But nearly anyone can benefit from it in some form—even if it’s only temporary. - 199 page - 하지만 일시적인 것일지라도.. 2023. 3. 8. 영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 242 [burden 부담, bear the burden 무거운 짐을 지다] 영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 242 [burden 부담, bear the burden 무거운 짐을 지다] THE 4RD LAW Make It Satisfying 만족스럽게 만들어라 16. How to Stick with Good Habits Every Day 어떻게 매일매일 좋은 습관을 지킬 수 있을까 HOW TO KEEP YOUR HABITS ON TRACK 당신의 습관을 유지하는 방법 Benefit #3: Habit tracking is satisfying. 이점 3. 습관 추적은 만족스럽다. In summary, habit tracking (1) creates a visual cue that can remind you to act, (2) is inherently mo.. 2023. 3. 7. 영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 241 [keep your eye on the ball 시선을 다른데 두지 말고 중요한 것에 집중] 영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 241 [keep your eye on the ball 시선을 다른데 두지 말고 중요한 것에 집중] THE 4RD LAW Make It Satisfying 만족스럽게 만들어라 16. How to Stick with Good Habits Every Day 어떻게 매일매일 좋은 습관을 지킬 수 있을까 HOW TO KEEP YOUR HABITS ON TRACK 당신의 습관을 유지하는 방법 Benefit #3: Habit tracking is satisfying. 이점 3. 습관 추적은 만족스럽다. Habit tracking also helps keep your eye on the ball: you’re focused on the process rath.. 2023. 3. 6. 영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 240 [subtle 감지하기 힘든, 미묘한 + reminder 리마인더, 상기시켜 주는 것] 영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 240 [subtle 감지하기 힘든, 미묘한 + reminder 리마인더, 상기시켜 주는 것] THE 4RD LAW Make It Satisfying 만족스럽게 만들어라 16. How to Stick with Good Habits Every Day 어떻게 매일매일 좋은 습관을 지킬 수 있을까 HOW TO KEEP YOUR HABITS ON TRACK 당신의 습관을 유지하는 방법 Benefit #2: Habit tracking is attractive. 이점 2. 습관 추적은 매력적이다. When we get a signal that we are moving forward, we become more motivated to continue down.. 2023. 3. 3. 영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 237 [Benjamin Franklin 벤저민 프랭클린] 영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 237 [Benjamin Franklin 벤저민 프랭클린] THE 4RD LAW Make It Satisfying 만족스럽게 만들어라 16. How to Stick with Good Habits Every Day 어떻게 매일매일 좋은 습관을 지킬 수 있을까 HOW TO KEEP YOUR HABITS ON TRACK 당신의 습관을 유지하는 방법 Beginning at age twenty, Benjamin Franklin carried a small booklet everywhere he went and used it to track thirteen personal virtues. - 196 page - 벤저민 프랭클린은 스무 살이 되었을 때부터 어.. 2023. 3. 2. 영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 239 [tracking 추적하다] 영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 239 [tracking 추적하다] THE 4RD LAW Make It Satisfying 만족스럽게 만들어라 16. How to Stick with Good Habits Every Day 어떻게 매일매일 좋은 습관을 지킬 수 있을까 HOW TO KEEP YOUR HABITS ON TRACK 당신의 습관을 유지하는 방법 Benefit #1: Habit tracking is obvious. 이점 1. 습관 추적은 분명하다 The mere act of tracking a behavior can spark the urge to change it. - 197 page - 어떤 행동을 추적하는 것만으로도, 변화하고자 하는 욕구를 일으킬 수 있다. * ur.. 2023. 3. 1. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 10 ··· 18 다음
