ATOMIC HABITS159 영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 001~300 영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 001~300 2022년 3월 21일부터 2023년 5월 31일까지 영어원서 ATOMIC HABITS 필사하기를 끝냈다. 처음에 시작할 때는 그냥 한 번 해 보자라는 생각으로 시작했다. 영어원서 필사하기가 습관이 될 줄은 몰랐다. 물론 건너뛴 적도 있지만 DAY 1~DAY 300까지 해 온 나 자신을 조금은 칭찬하고 싶다. 내 인생을 원자 단위로 쪼개 변화시키는 방법 https://www.youtube.com/watch?v=b7vxBoXds2U 내 인생을 원자 단위로 쪼개 변화시키는 방법 2023. 5. 31. 영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 300 [fair-weather 신뢰성 부족, 좋을 때만] 영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 300 [fair-weather 신뢰성 부족, 좋을 때만] ADVANCED TACTICS 심화 전략 *tactic 전략 How to Go from Being Merely Good to Being Truly Great 단지 좋은 것 에서 정말로 대단한 것으로 가는 방법 HOW TO STAY FOCUSED WHEN YOU GET BORED WORKING ON YOUR GOALS Professionals know what is important to them and work toward it with purpose; amateurs get pulled off course by the urgencies of life. - 236 page - 프로는 자신.. 2023. 5. 30. 영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 298 [sweet spot 스위트 스팟, 가장 좋은 시기] 영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 298 [sweet spot 스위트 스팟, 가장 좋은 시기] ADVANCED TACTICS 심화 전략 *tactic 전략 How to Go from Being Merely Good to Being Truly Great 단지 좋은 것 에서 정말로 대단한 것으로 가는 방법 HOW TO STAY FOCUSED WHEN YOU GET BORED WORKING ON YOUR GOALS The sweet spot of desire occurs at a 50/50 split between success and failure. - 235 page - 욕망의 스위트 스폿은 성공과 실패 사이의 딱 중간 지점에서 발생한다. * sweet spot 스위트 스팟 You.. 2023. 5. 26. 영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 297 [VARIABLE REWARD 가변적 보상] 영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 297 [VARIABLE REWARD 가변적 보상] ADVANCED TACTICS 심화 전략 *tactic 전략 How to Go from Being Merely Good to Being Truly Great 단지 좋은 것 에서 정말로 대단한 것으로 가는 방법 HOW TO STAY FOCUSED WHEN YOU GET BORED WORKING ON YOUR GOALS This variance leads to the greatest spike of dopamine, enhances memory recall, and accelerates habit formation. - 235 page - 이런 변동성은 엄청난 양의 급격한 도파민 분비를 이끌어내며,.. 2023. 5. 25. 영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 296 [get catch up in 휘말리다, (사건 등에) 사로잡히다, 휩쓸리다] 영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 296 [get catch up in 휘말리다, (사건 등에) 사로잡히다, 휩쓸리다] ADVANCED TACTICS 심화 전략 *tactic 전략 How to Go from Being Merely Good to Being Truly Great 단지 좋은 것 에서 정말로 대단한 것으로 가는 방법 HOW TO STAY FOCUSED WHEN YOU GET BORED WORKING ON YOUR GOALS And as our habits become ordinary, we start derailing our progress to seek novelty. - 234 page - 습관이 점점 일상이 되면 우리는 나아가던 과정을 이탈하기 시작한다. 새로운 .. 2023. 5. 24. 영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 295 [amp up 증가시키다, 강화시키다] 영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 295 [amp up 증가시키다, 강화시키다] ADVANCED TACTICS 심화 전략 *tactic 전략 How to Go from Being Merely Good to Being Truly Great 단지 좋은 것 에서 정말로 대단한 것으로 가는 방법 HOW TO STAY FOCUSED WHEN YOU GET BORED WORKING ON YOUR GOALS People talk about getting “amped up” to work on their goals. - 234 page - 목표를 향해 나아가기 위해서, 사람들은 더 열정을 가지는 것에 대해서 말한다. * amp up 증가시키다 As a result, many of us get .. 2023. 5. 23. 영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 294 [come down to 결국 ~이 되다] 영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 294 [come down to 결국 ~이 되다] ADVANCED TACTICS 심화 전략 *tactic 전략 How to Go from Being Merely Good to Being Truly Great 단지 좋은 것 에서 정말로 대단한 것으로 가는 방법 HOW TO STAY FOCUSED WHEN YOU GET BORED WORKING ON YOUR GOALS 목표 달성에 지루할 때 집중하는 방법 “What do the really successful people do that most don’t?” - 233 page - “대부분의 사람들이 하지 않지만 정말로 성공하는 사람들이 하는 것이 무엇입니까?” “At some point it co.. 2023. 5. 22. 영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 293 [immerse (액체 속에) 담그다, ~에 몰두하게 만들다, be immersed in 몰두하다, 흡수하다] 영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 293 [immerse(액체속에)담그다, ~에 몰두하게 만들다,beimmersed in 몰두하다, 흡수하다] ADVANCED TACTICS 심화 전략 *tactic 전략 How to Go from Being Merely Good to Being Truly Great 단지 좋은 것 에서 정말로 대단한 것으로 가는 방법 HOW TO GET THE MOST OUT OF YOUR GENES 당신의 유전자를 최대한 활용하는 방법 A flow state is the experience of being “in the zone” and fully immersed in an activity. - 233 page - 플로우 상태는 ‘완전히 몰입한 상태'를 경험하고.. 2023. 5. 19. 영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 292 [as easy as possible 가능한 한 쉽게] 영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 292 [as easy as possible 가능한 한 쉽게] ADVANCED TACTICS 심화 전략 *tactic 전략 How to Go from Being Merely Good to Being Truly Great 단지 좋은 것 에서 정말로 대단한 것으로 가는 방법 The Goldilocks Rule: How to Stay Motivated in Life and Work 골디락스 법칙: 삶과 일에서 어떻게 계속 동기부여를 받을 수 있는가 When you’re starting a new habit, it’s important to keep the behavior as easy as possible so you can stick with it .. 2023. 5. 18. 이전 1 2 3 4 ··· 18 다음
