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ATOMIC HABITS159

영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 228 [(be) wired 연결되어진, 설정되어진] 영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 228 [(be) wired 연결된, 설정된] THE 4RD LAW Make It Satisfying 만족스럽게 만들어라 15. The Cardinal Rule of Behavior Change 행동변화의 가장 기본적인 규칙 Cardinal(기본적인, 가장 중요한) THE MISMATCH BETWEEN IMMEDIATE AND DELAYED REWARDS 즉각적인 보상과 지연된 보상 사이의 부조화 Our preference for instant gratification reveals an important truth about success: because of how we are wired, most people will spend all da.. 2023. 2. 14.
영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 227 [put another way 바꿔 말하면, 다르게 표현하면, put in other words 다시 말해서] 영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 227 [put another way 바꿔 말하면, 다르게 표현하면, put in other words 다시 말해서] THE 4RD LAW Make It Satisfying 만족스럽게 만들어라 15. The Cardinal Rule of Behavior Change 행동변화의 가장 기본적인 규칙 Cardinal(기본적인, 가장 중요한) THE MISMATCH BETWEEN IMMEDIATE AND DELAYED REWARDS 즉각적인 보상과 지연된 보상 사이의 부조화 Put another way, the costs of your good habits are in the present. - 189 page - 다른 식으로 말하면 좋은 습관의 비용은.. 2023. 2. 13.
오늘의 영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 226 [vice versa 반대로, 거꾸로] 오늘의 영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 226 [vice versa 반대로, 거꾸로] THE 4RD LAW Make It Satisfying 만족스럽게 만들어라 15. The Cardinal Rule of Behavior Change 행동변화의 가장 기본적인 규칙 Cardinal(기본적인, 가장 중요한) THE MISMATCH BETWEEN IMMEDIATE AND DELAYED REWARDS 즉각적인 보상과 지연된 보상 사이의 부조화 The French economist Frédéric Bastiat explained the problem clearly when he wrote, “It almost always happens that when the immediate cons.. 2023. 2. 10.
오늘의 영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 225 [priority 우선 사항, prioritize 우선 순위] 오늘의 영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 225 [priority 우선 사항, prioritize 우선순위] THE 4RD LAW Make It Satisfying 만족스럽게 만들어라 15. The Cardinal Rule of Behavior Change 행동변화의 가장 기본적인 규칙 Cardinal(기본적인, 가장 중요한) THE MISMATCH BETWEEN IMMEDIATE AND DELAYED REWARDS 즉각적인 보상과 지연된 보상 사이의 부조화 Once you understand how the brain prioritizes rewards, the answers become clear: the consequences of bad habits are delayed w.. 2023. 2. 9.
오늘의 영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 224 [merely 단지 = only, just, not merely ~ 뿐만 아니라] 오늘의 영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 224 [merely 단지 = only, just, not merely ~ 뿐만 아니라] THE 4RD LAW Make It Satisfying 만족스럽게 만들어라 15. The Cardinal Rule of Behavior Change 행동변화의 가장 기본적인 규칙 Cardinal(기본적인, 가장 중요한) THE MISMATCH BETWEEN IMMEDIATE AND DELAYED REWARDS 즉각적인 보상과 지연된 보상 사이의 부조화 You value the present more than the future. - 187 page - 우리는 미래보다 현재에 더 가치를 둔다. * present 현재 Usually, this tenden.. 2023. 2. 8.
오늘의 영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 223 [predominant 지배적인, 우세한, predominantly 주로, 대부분] 오늘의 영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 223 [predominant 지배적인, 우세한, predominantly 주로, 대부분] THE 4RD LAW Make It Satisfying 만족스럽게 만들어라 15. The Cardinal Rule of Behavior Change 행동변화의 가장 기본적인 규칙 Cardinal(기본적인, 가장 중요한) THE MISMATCH BETWEEN IMMEDIATE AND DELAYED REWARDS 즉각적인 보상과 지연된 보상 사이의 부조화 It is only recently—during the last five hundred years or so—that society has shifted to a predominantly delayed.. 2023. 2. 7.
영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 222 [on any given day 어떤 일이 언제라도 일어날 수 있을 때] 영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 222 [on any given day 어떤 일이 언제라도 일어날 수 있을 때] THE 4RD LAW Make It Satisfying 만족스럽게 만들어라 15. The Cardinal Rule of Behavior Change 행동변화의 가장 기본적인 규칙 Cardinal(기본적인, 가장 중요한) THE MISMATCH BETWEEN IMMEDIATE AND DELAYED REWARDS 즉각적인 보상과 지연된 보상 사이의 부조화 You live in what scientists call an immediate-return environment because your actions instantly deliver clear and immediat.. 2023. 2. 6.
영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 221 [cultivate (예술, 교양, 능력) 쌓다, cultivate relations with ~ 와의 관계를 구축하다] 영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 221 [cultivate (예술, 교양, 능력) 쌓다, cultivate relations with ~ 와의 관계를 구축하다] THE 4RD LAW Make It Satisfying 만족스럽게 만들어라 15. The Cardinal Rule of Behavior Change 행동변화의 가장 기본적인 규칙 Cardinal(기본적인, 가장 중요한) Stories like these are evidence of the Cardinal Rule of Behavior Change: What is rewarded is repeated. What is punished is avoided. - 186 page - 이런 이야기들은 행동 변화의 가장 기본이 되는.. 2023. 2. 3.
영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 220 [drive someone nuts 나를 미치게 하고 있어요] 영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 220 [drive someone nuts 나를 미치게 하고 있어요] THE 4RD LAW Make It Satisfying 만족스럽게 만들어라 15. The Cardinal Rule of Behavior Change 행동변화의 가장 기본적인 규칙 Cardinal(기본적인, 가장 중요한) They simply create a “clean mouth” feel and make the experience of brushing your teeth more pleasurable. - 186 page - 단지 입안이 깨끗해지는 느낌을 만들어내고, 칫솔질을 할 때 더욱 즐거운 경험을 만들어 줄 뿐이다. She switched to a brand with a.. 2023. 2. 2.