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라이프/영어공부176

영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 239 [tracking 추적하다] 영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 239 [tracking 추적하다] THE 4RD LAW Make It Satisfying 만족스럽게 만들어라 16. How to Stick with Good Habits Every Day 어떻게 매일매일 좋은 습관을 지킬 수 있을까 HOW TO KEEP YOUR HABITS ON TRACK 당신의 습관을 유지하는 방법 Benefit #1: Habit tracking is obvious. 이점 1. 습관 추적은 분명하다 The mere act of tracking a behavior can spark the urge to change it. - 197 page - 어떤 행동을 추적하는 것만으로도, 변화하고자 하는 욕구를 일으킬 수 있다. * ur.. 2023. 3. 1.
영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 238 [명령문 + and… ~해라! 그러면(~하면) 이런 일이 벌어질 것이다.] 영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 238 [명령문 + and… ~해라! 그러면(~하면) 이런 일이 벌어질 것이다.] THE 4RD LAW Make It Satisfying 만족스럽게 만들어라 16. How to Stick with Good Habits Every Day 어떻게 매일매일 좋은 습관을 지킬 수 있을까 HOW TO KEEP YOUR HABITS ON TRACK 당신의 습관을 유지하는 방법 He is simply focused on showing up and adding to his streak. - 197 page - 그는 단순히 매일 해야 할 일을 하고 그의 연속된 행동을 이어가는 것에 집중했다. “Don’t break the chain” is a powerful m.. 2023. 2. 28.
영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 236 [bring in 데려오다, 가져오다, (돈을) 벌어오다, a six-figure job] 영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 236 [bring in 데려오다, 가져오다, (돈을) 벌어오다, a six-figure job] THE 4RD LAW Make It Satisfying 만족스럽게 만들어라 16. How to Stick with Good Habits Every Day 어떻게 매일매일 좋은 습관을 지킬 수 있을까 Within eighteen months, Dyrsmid was bringing in $5 million to the firm. - 196 page - 그 결과 18개월 만에 다이어스미드는 회사에 500만 달러를 벌어다주었다. * bring in 데려오다, 가져오다, (돈을) 벌어오다 Not long after, he landed a six-figure .. 2023. 2. 24.
영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 235 [tuck something away ~을 안전한 곳에 넣어두다, 숨기다] 영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 235 [tuck something away ~을 안전한 곳에 넣어두다, 숨기다] THE 4RD LAW Make It Satisfying 만족스럽게 만들어라 16. How to Stick with Good Habits Every Day 어떻게 매일매일 좋은 습관을 지킬 수 있을까 Abbotsford was a relatively small suburb, tucked away in the shadow of nearby Vancouver, where most of the big business deals were being made. - 195 page - 대부분의 큰 비즈니스 거래들은 밴쿠버에서 이루어졌고, 애버츠퍼드는 벤쿠버 인근의 한적한 곳에 .. 2023. 2. 23.
영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 234 [kick in (작용하기) 시작하다, 효과가 나타나다의 구동사, kick the habit 나쁜 습관을 버리다] 영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 234 [kick in (작용하기) 시작하다, 효과가 나타나다의 구동사, kick the habit 나쁜 습관을 버리다] THE 4RD LAW Make It Satisfying 만족스럽게 만들어라 15. The Cardinal Rule of Behavior Change 행동변화의 가장 기본적인 규칙 Cardinal(기본적인, 가장 중요한) HOW TO TURN INSTANT GRATIFICATION TO YOUR ADVANTAGE 즉각적인 만족감을 당신에게 유리하게 바꾸는 방법 Eventually, as intrinsic rewards like a better mood, more energy, and reduced stress kick in, y.. 2023. 2. 22.
영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 233 [align with 동일 선상에 놓다, ~에 맞추어 조정하다, ~를 지지하다, 제휴하다] 영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 233 [align with 동일 선상에 놓다, ~에 맞추어 조정하다, ~를 지지하다, 제휴하다] THE 4RD LAW Make It Satisfying 만족스럽게 만들어라 15. The Cardinal Rule of Behavior Change 행동변화의 가장 기본적인 규칙 Cardinal(기본적인, 가장 중요한) HOW TO TURN INSTANT GRATIFICATION TO YOUR ADVANTAGE 즉각적인 만족감을 당신에게 유리하게 바꾸는 방법 Buying a new jacket is fine if you’re trying to lose weight or read more books, but it doesn’t work if you’r.. 2023. 2. 21.
영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 232 [turn something on its head 뭔가를 완전히 뒤집어 생각하다] 영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 232 [turn something on its head 뭔가를 완전히 뒤집어 생각하다] THE 4RD LAW Make It Satisfying 만족스럽게 만들어라 15. The Cardinal Rule of Behavior Change 행동변화의 가장 기본적인 규칙 Cardinal(기본적인, 가장 중요한) HOW TO TURN INSTANT GRATIFICATION TO YOUR ADVANTAGE 즉각적인 만족감을 당신에게 유리하게 바꾸는 방법 One solution is to turn the situation on its head. - 191 page - 한 가지 해결책은 이런 상황을 완전히 뒤집어 생각하는 것이다. * turn somethi.. 2023. 2. 20.
영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 231 [frivolous 경솔한, 어떤 진지한 목적이나 가치를 가지고 있지 않을 때] 영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 231 [frivolous 경솔한, 어떤 진지한 목적이나 가치를 가지고 있지 않을 때] THE 4RD LAW Make It Satisfying 만족스럽게 만들어라 15. The Cardinal Rule of Behavior Change 행동변화의 가장 기본적인 규칙 Cardinal(기본적인, 가장 중요한) HOW TO TURN INSTANT GRATIFICATION TO YOUR ADVANTAGE 즉각적인 만족감을 당신에게 유리하게 바꾸는 방법 You want the ending of your habit to be satisfying. - 191 page - 우리는 습관을 행하고 나서 만족감이 뒤따르기를 바란다. The best approach .. 2023. 2. 17.
영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 230 [staying on (the right) track = 계획대로 진행되다, 목표를 향해 꾸준한 상태를 유지] 영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 230 [staying on (the right) track = 계획대로 진행되다, 목표를 향해 꾸준한 상태를 유지] THE 4RD LAW Make It Satisfying 만족스럽게 만들어라 15. The Cardinal Rule of Behavior Change 행동변화의 가장 기본적인 규칙 Cardinal(기본적인, 가장 중요한) HOW TO TURN INSTANT GRATIFICATION TO YOUR ADVANTAGE 즉각적인 만족감을 당신에게 유리하게 바꾸는 방법 The vital thing in getting a habit to stick is to feel successful—even if it’s in a small way. - .. 2023. 2. 16.