영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 188 [stick with, stick to, stick one's neck out]

영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 188 [stick with, stick to, stick one's neck out]

 

THE 3RD LAW

Make It Easy

12. The Law of Least Effort  최소 노력의 법칙

 

PRIME THE ENVIRONMENT FOR FUTURE USE

앞으로 쓰임에 대비해서 당신의 환경을 미리 준비시켜라

 

These tricks are unlikely to curb a true addiction, but for many of us, a little bit of friction can be the difference between sticking with a good habit or sliding into a bad one. - 158  page -

물론 심각한 중독을 이런 속임수들로 억제할 수 있을 거라고 보지는 않는다. 하지만 우리 대부분은 아주 조금의 마찰로도 차이를 만들 수 있다. 좋은 습관을 유지하거나 또는 나쁜 습관으로 무심코 흘러가는 것 사이에서 말이다.

 

curb 억제하다

addiction 중독

stick with ~를 계속 지키다

slide into ~에 미끄러져 들어가다

 

Whether we are approaching behavior change as an individual, a parent, a coach, or a leader, we should ask ourselves the same question: “How can we design a world where it’s easy to do what’s right?” - 158  page -

한 개인으로, 부모로, 코치로, 관리자로서 우리는 스스로 이런 질문을 해봐야 한다. ‘제대로 된 일을 더 쉽게 할 수 있는 세상을 어떻게 만들 수 있을까?'

 

 

Redesign your life so the actions that matter most are also the actions that are easiest to do. - 158  page -

가장 중요한 일들이 쉽게 할 수 있는 일이 되도록 당신의 삶을 다시 디자인하라.

(= 좋은 행동들은 더 하기 쉽게, 나쁜 행동들은 하기 어렵게 만드는 환경에서 살면서, 수십 개의 작은 변화들의 영향력이 모두 차곡차곡 쌓이는 것을 상상해보라.)

 

 

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Stick with ~을 선택하다, ~를 계속 지키다, ~의 곁을 떠나지 않는다.

Stick with the words that you know and the simple sentence structure that you are comfortable with.
당신이 알고 있는 단어와 당신이 편한 단순한 문장구조를 그냥 써라.

Oh, I think I'll stick with cassette tapes for now.
그렇다면 당분간은 계속 카세트 테이프로 들어야겠군요.

Stick with me and I'll show you around.
내가 보여줄 테니까 내 옆에 꼭 붙어있어.

Stick with 사물을 나타낼 수도 있다.

To stick with something ~ 그걸 계속한다는 걸 뜻.

He's been sticking with the diet for a year.
그는 일년 째 다이어트를 계속하고 있어.

she sticks with it until it is completed.
그녀는 프로젝트가 끝날 때까지 계속한다.

 

stick to ~생각, 신념, 계획을 굳게 지키다, 방침을 고수하다.(계획에서 벗어나지 않는다)

Stick to your principles and tell him you won’t do it. 
당신 원칙을 고수해서 그에게 그것을 하지 않겠다고 말하라.

‘Shall we meet on Friday this week?’ ‘No, let’s stick to Saturday.’ 
“우리 이번 주 금요일에 만날까?” “아냐, 그대로 토요일로 하자.”

 

stick together 뭉치다 / 뭉쳐 있다

Whatever may happen, we must stick together. 
어떤 일이 일어나더라도 우리는 뭉쳐야 한다.

They always stick together. 
그들은 언제나 맞붙어 다닌다.

stick one's neck out 위험을 무릅쓰다, 위험을 자초하다

I should stick my neck out to protect her. 
내가 목숨을 걸고서라도 그녀를 보호해야지.

He stuck his neck out for deficit reduction. 
그는 적자를 줄이기 위해 일대 모험을 했어요.

 

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ATOMIC HABITS DAY 188

 

ATOMIC HABITS DAY 188

 

출처 : ATOMIC HABITS  An Easy & Proven Way to Build Good Habits and Break Bad Ones
저자: 제임스 클리어 출판 : Penguin Random House US 출간 :2019.10.01.