영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 234 [kick in (작용하기) 시작하다, 효과가 나타나다의 구동사, kick the habit 나쁜 습관을 버리다]
영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 234 [kick in (작용하기) 시작하다, 효과가 나타나다의 구동사, kick the habit 나쁜 습관을 버리다] THE 4RD LAW Make It Satisfying 만족스럽게 만들어라 15. The Cardinal Rule of Behavior Change 행동변화의 가장 기본적인 규칙 Cardinal(기본적인, 가장 중요한) HOW TO TURN INSTANT GRATIFICATION TO YOUR ADVANTAGE 즉각적인 만족감을 당신에게 유리하게 바꾸는 방법 Eventually, as intrinsic rewards like a better mood, more energy, and reduced stress kick in, y..
2023. 2. 22.
