영어원서공부1 영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 239 [tracking 추적하다] 영어 공부하기, 영어 원서 ATOMIC HABITS DAY 239 [tracking 추적하다] THE 4RD LAW Make It Satisfying 만족스럽게 만들어라 16. How to Stick with Good Habits Every Day 어떻게 매일매일 좋은 습관을 지킬 수 있을까 HOW TO KEEP YOUR HABITS ON TRACK 당신의 습관을 유지하는 방법 Benefit #1: Habit tracking is obvious. 이점 1. 습관 추적은 분명하다 The mere act of tracking a behavior can spark the urge to change it. - 197 page - 어떤 행동을 추적하는 것만으로도, 변화하고자 하는 욕구를 일으킬 수 있다. * ur.. 2023. 3. 1. 이전 1 다음