[ATOMIC HABITS] DAY 137

ATOMIC HABITS

출처 : ATOMIC HABITS An Easy & Proven Way to Build Good Habits and Break Bad Ones
저자: 제임스 클리어 출판 : Penguin Random House US 출간 :2019.10.01.

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[ATOMIC HABITS] DAY 137

ATOMIC HABITS DAY 137

 

Nothing sustains motivation better than belonging to the tribe. It transforms a personal quest into a shared one. 

Growth and change is no longer an individual pursuit. The shared identity begins to reinforce your personal identity. 

It's friendship and community that embed a new identity and help behaviors last over the long run. - 118 page-

 

그룹에 소속되는 것보다 동기부여를 지속시키는 것은 없고, 그 문화에 들어갔을 때 개인적으로 추구하는 것을 공통의 것으로 바꿔주고 성장과 변화는 더 이상 개인적인 목표가 아니게 되고 공통의 목표가 된다. 이런 정체성이 공유되면 나의 개인적인 정체성도 강화되고, 그 행동을 장기적으로 지속시키는 건 우정과 커뮤니티다.

 

sustains 지속시키다.

belonging 소속감을 느끼다.

to feel a sense of belonging

It also gives a feeling of belonging to a group and from that, we hope, comes pride in belonging to that group. 또한 그것은 어떤 집단에 속해 있다는 자부심이 생기기를 바란다.

 

reinforce (감정, 생각들을) 강화시키다.

Such jokes tend to reinforce racial stereotypes.

그러한 농담은 인종에 대한 고정관념을 강화는 경향이 있다.

 

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오늘 공부한 내용은 요즘 나의 생각과 일치하는 거 같다는 생각이 든다. 개인만의 목표가 아닌 공통의 목표가 되고, 정체성이 공유되면 개인의 정체성도 강화되고. 그 행동을 지속시키는 건 우정과 커뮤니티다.

 

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I hope to have pride in belonging to the group.

오늘 배운 표현으로

오늘도 열심히!!!

 

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원문을 올리는 게 저작권의 문제가 좀 될 거 같아서, 앞으로는 노트에 필사한 거로 하루하루 인증하려고 합니다. 영어 원서 ATOMIC HABITS 필사 공부하기 원하시면 FRIP 어플에서 자기 계발, 어학 선택, DONNA 매일 15분, 영어 원서 필사하기 찾아보시면 됩니다. 전 여기서 결제하고 공부하고 있어요~